鄧紫棋的生圖被全網流傳,卸妝後比濃妝還美,身材凹凸有料

衣有千樣,人有千面,不同的裝束能塑造出風格完全不一樣的人。女子熱衷化妝,樂趣大概也在于此。前段時間,鄧紫棋一改往日歐式濃妝風格,淡妝出鏡,竟上了熱搜。網友紛紛表示:「鄧紫棋淡妝素顏狀態太能打了!多了一份柔和美,笑起來也太可愛了」

一頭飄逸的直髮,只畫了薄薄一層底妝和眉毛,氣色和皮膚狀態都非常好,顯得格外清新,笑起來仿佛連周圍的空氣都清甜了。看慣了舞臺的大濃妝,這樣的鄧紫棋倒給人煥然一新的驚喜。

淡妝VS濃妝

真美女總是「淡妝濃抹總相宜」,可甜可鹹,當得起禦姐,也扮得了蘿莉。再看看她昔日的誇張的舞臺造型,一時間竟覺得有些「辣眼睛」:

連鄧紫棋本人都發微博說:「我是不是以後都不用化妝啦?」

看來粉絲真的很吃鄧紫棋淡妝的顏啊。已經30歲的她還能保持這樣的少女感,除了護膚有方外,維持好身材也是一大減齡利器!鄧紫棋在身材管理方面非常嚴格,近日就在微博上曬出健身照並配文:「我決定要回歸半地獄訓練了,半地獄而已,不會很地獄。」

看來又一輪魔鬼訓練要開始了!如今初春,還帶著些許冬天的寒冷,慵懶而怠倦的勁兒就像晨曦的薄霧還未褪去,但是此刻再不打起精神好好減去身上的肉肉,到了露胳膊露小腿的季節,你就只能捶胸頓足,恨不得自帶減脂功能,好讓自己瘦出一道閃電!與其到時候懊惱,不如行動趁早,跟我一起減脂吧!

01

仰臥在墊子上,曲小腿向上,讓小腿平行地面,呼氣,兩腿微微倒向一側,保持臀部兩側不離地,吸氣還原,動作過程中保持小腹收緊,感受到側腰的位置微微有些發酸發脹。左右重復30次。

02

仰臥屈膝向上,雙手抱頭,肩膀離地,每次呼氣讓手肘找膝蓋,吸氣還原,腿伸直,呼氣換側,左右重復30次*3組。

03

仰臥在墊子上,曲左膝,腳掌踩地,右手輕輕放在耳後,呼氣啟用核心力量起身,讓右手肘碰觸左膝,動作重復30次,再換對側練習。

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